La vita frenetica e i molti impegni che caratterizzano la giornata di tanti di noi creano, a lungo andare, degli squilibri nel nostro sistema nervoso. La fatica nell'addormentarsi o il sonno disturbato sono solo la parte visibile di questo disagio. Il presente audio ti può aiutare a riprendere normali ritmi veglia-sonno permettendoti di addormentarti con più facilità, dormire meglio e svegliarti più riposato.